Radionica o pravilnoj i zdravoj prehrani u Domaljevcu

Udruženja žena „Žene sa Save“ Orašje i “Vez” Domaljevac organizirali su protekle subote 1. travnja u Domaljevcu predavanje na temu „Pravilna i zdrava prehrana“. Događaj je upriličen u sklopu projekta „Promocija zdravih stilova življenja i redovitih preventivnih pregleda“ a predavanje je održala  doc. dr. Marizela Šabanović  nutricionistica iz  Tuzle.  Pravilna prehrana obuhvaća poštivanje osnovnih principa i preporuka ali i cjelovit pristup kako bi se osiguralo preventivno djelovanje na zdravlje i njegovo očuvanje. Cilj radionice, kazala je predsjednica Udruge „Žene sa Save“ Emira Kohnić, je jačanje svijesti o važnosti prehrane i pravilnom izboru namirnica, uz pozitivne životne stilove kao sto su tjelesna aktivnost, san, slobodne aktivnosti i dr. Radionica je obuhvaćala više aspekata pravilne prehrane i pozitivnih životnih stilova, na kojoj su ženama prezentirane osnove pravilne prehrane s naglaskom na planiranje obroka i izbor namirnica, a upoznate su i sa sastavom hrane te razlikama između namirnica i procesuirane hrane. Neodgovarajuća prehrana je najprominentniji rizikofaktor koji doprinosi ukupnom teretu oboljenja u FBiH. Prema rezultatima istraživanja, nepravilna prehrana i izostanak fizičke aktivnosti značajan su zdravstveni problem u svim skupinama stanovništva. Gojaznost je prisutna u visokim postotcima, u svim populacijskim skupinama, tako da je čak 22,5 posto populacije odraslih gojazno. Tjelesna aktivnost je na niskoj razini, posebno među odraslima kojih je 38,3% tjelesno neaktivno, rečeno je na radionici u Domaljevcu.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password